Parece lógico pensar que dormir menos implica una mayor actividad y, por tanto, un mayor gasto calórico. Según este razonamiento, dormir menos ayudaría a adelgazar cuando se siguen dietas de pérdida de peso. ¿Pero es realmente así? Lo cierto es que ocurre exactamente lo contrario: es un buen descanso el...
Parece lógico pensar que dormir menos implica una mayor actividad y, por tanto, un mayor gasto calórico. Según este razonamiento, dormir menos ayudaría a adelgazar cuando se siguen dietas de pérdida de peso. ¿Pero es realmente así? Lo cierto es que ocurre exactamente lo contrario: es un buen descanso el...
Las drogas tienen la capacidad de alterar el organismo de diferentes maneras, una de sus afecciones más notorias apunta al cerebro, el sistema nervioso y por consecuencia, al sueño. Dependiendo del tipo del grado de consumo, los daños pueden ser irreversibles, trayendo consigo consecuencias como las adicciones y el deterioro...
Si estás buscando un equipo para el tratamiento de la apnea del sueño, en Terapia CPAP podrás encontrar dos opciones: Airsense10 y Airmini. Pero ¿qué características tienen y cuál de ellos puede adaptarse mejor a lo que necesitas? Para que puedas responder a esta pregunta, esto es lo que...
Cuando se trata de trastornos como la apnea del sueño, existen herramientas mecanizadas que brindan excelentes resultados, como es el caso de los dispositivos AutoCPAP que ayuda a mejorar la calidad del aire, para lograr una mejor respiración, condiciones óptimas para que el descanso y la relajación sea un proceso...
Durante estos meses que estamos encerrado en casa a causa de la crisis de la COVID-19 y el confinamiento, es fundamental estar tranquilos, relajados y con la mente bien descansada. Ahora es el momento perfecto de analizar que es todo aquello que nos perturba en nuestro día a día para...
Qué difícil resulta separase del teléfono móvil ¿verdad? Éste se ha convertido más que en una herramienta o en un accesorio en parte de esa cotidianidad que nos conecta con el mundo y que nos ayuda a sentir más cerca cualquier entorno. El problema viene cuando abusamos tanto de él...
En cualquier tratamiento CPAP para tratar la apnea del sueño, las mascarillas son indispensable. Ayudan a dormir mejor y a evitar problemas de respiración por la noche, derivados de esta patología y que pueden poner en jaque la salud del paciente pero ¿es indispensable cambiarla? No tengas miedo, sigue estos...
Olá
Quer que o aconselhemos?
