17Mar
10Mar
Dormir como un bebé, o no. ¿Qué afecta a nuestro sueño?
El sueño es una necesidad fisiológica que se modifica con el paso de los años y las necesidades también varían según la edad.
La privación de sueño era un modo de tortura ya en la época romana bajo el nombre de tormentum vigilae o tormentum inmsoniae. Esta práctica se...
06Mar
Cpap versus Auto Cpap ¿Cuál es mejor?
Las siglas Cpap corresponden a la abreviación en inglés de continuous positive airway pressure.
Un Cpap, explicado de una forma muy sencilla, es una turbina que insufla aire a presión positiva dentro de nuestras vías aéreas superiores. Esta presión de aire se hace a través de un tubo...
01Mar
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28Feb
Cuidado con la publicidad engañosa sobre la eliminación de ronquidos
¿Tu pareja o tú encontráis dificultades para dormir como consecuencia de los ronquidos? ¿Quieres poner remedio inmediato y no sabes qué hacer?
¡No busques en Google falsas esperanzas! Ante este problema lo mejor será ponerse en manos de profesionales que pudiesen detectar a tiempo si padecemos o no apnea...
24Feb
¿Humidificación SI o NO?
¿Nos es útil conocer la humedad relativa? ¿Si vivo cerca del mar no hace falta humidificación extra con mi cpap? La humidificación es importante aunque no sintamos tener la boca seca, os explicamos porqué. ¿Quién no recuerda alguna vez, cuando éramos pequeños y se encendían las estufas, dejar un vaso de...
21Feb
Impacto económico en España de la Apnea del Sueño
¿Sabes cuánto dinero le supone a España, y que impacto económico tiene que haya casos de apnea del sueño sin tratar?
Gastos en sanidad, accidentes laborales, bajas indefinidas y falta de productividad traducida en 2.800 millones de euros al año. En lugar de hacer recortes, ¿no es mejor poner...
16Feb
