31Jul
31Jul
APNEA DEL SUEÑO Y DEMENCIA
El buen descanso y la prevención de enfermedades neurológicas
Descansar bien y de forma continuada debe ser una prioridad para todo el mundo desde que nacemos hasta que nos hacemos mayores. Un buen descanso es sinónimo de salud. Y también previene la aparición de enfermedades neurológicas relacionadas como por ejemplo el...
17Jul
FACTORES QUE EMPEORAN LA VIDA DE LAS PERSONAS CON APNEA DEL SUEÑO
La cifra de personas que padecen apnea del sueño no deja de aumentar
No cabe duda de que la calidad de vida de las personas que sufren apnea del sueño no es la misma de quienes no la sufren: un trastorno durante el periodo de sueño que condiciona sobremanera a estos...
06Jul
GIMNASIA DE FARINGE VS LA APNEA DEL SUEÑO
La gimnasia de faringe contra la apnea del sueño
La gimnasia de faringe es una estupenda aliada para combatir diversas patologías y por supuesto para la apnea del sueño. Ejercitar el cuerpo de modo adecuado repercute de forma muy positiva en la salud. (LEER MÁS) La gimnasia de faringe diseñada por expertos en...
17Abr
¿QUÉ ES EL INSOMNIO FAMILIAR FATAL?
El desconocido Insomnio Familiar Fatal
Las enfermedades se pueden llegar a clasificar según lo común o no que puedan ser. Actualmente esta clasificación se ha expandido al establecer ciertas enfermedades no comunes como “raras”; incluso, como si se tratase de un trabalenguas, existe también una nueva denominación para las enfermedades raras...
29Ene
LA IMPORTANCIA DE LA LUZ NATURAL EN NUESTRO DESCANSO
La luz natural y nuestro descanso
Es hora de irnos a dormir, bajamos la persiana, corremos las cortinas e incluso cerramos la puerta de la habitación y buscamos la máxima oscuridad posible cara a conciliar rápida y placenteramente el sueño. Sin embargo, ¿sabías que disfrutar de la luz natural durante el día...
29Ene
LA IMPORTANCIA DE LA LUZ NATURAL EN NUESTRO DESCANSO
La luz natural y nuestro descanso
Es hora de irnos a dormir, bajamos la persiana, corremos las cortinas e incluso cerramos la puerta de la habitación y buscamos la máxima oscuridad posible cara a conciliar rápida y placenteramente el sueño. Sin embargo, ¿sabías que disfrutar de la luz natural durante el día...
04Ene
