17Abr
04Abr
TEJIDOS INTELIGENTES PARA DETECTAR APNEA DEL SUEÑO
Un sistema de sensores de fibra óptica en el colchón para detectar la apnea del sueño
La detección de la apnea del sueño es un punto tan crítico como vital cara a establecer futuras soluciones y tratamientos para mejorar la calidad de vida de quienes la sufren. Según publica la revista Sensors, un...
28Mar
¿COMO EL INSOMNIO ENVEJECE LA PIEL?
No dormir envejece la piel
Hemos llegado a un punto en el cual más de 4 millones de personas sufren insomnio. Una población cada vez más estresada laboralmente y un ritmo de vida quizás demasiado rápido para el ser humano causan que sea imposible conciliar el sueño. Lo que mucha gente desconoce es...
28Mar
¿COMO EL INSOMNIO ENVEJECE LA PIEL?
No dormir envejece la piel
Hemos llegado a un punto en el cual más de 4 millones de personas sufren insomnio. Una población cada vez más estresada laboralmente y un ritmo de vida quizás demasiado rápido para el ser humano causan que sea imposible conciliar el sueño. Lo que mucha gente desconoce es...
14Mar
10 ASPECTOS QUE DEBES SABER SOBRE EL BRUXISMO
Bruxismo, ¿ qué sabemos?
El bruxismo no es una afección muy conocida. De hecho, muchas de las personas que padecen bruxismo lo ignoran hasta que mirando en internet o comentándole a su médico o dentista alguna dolencia, se dan cuenta de que en realidad llevan mucho tiempo padeciendo el bruxismo. ¿Qué es...
13Feb
¿CÓMO INFLUYE LA GENÉTICA EN EL SUEÑO?
¿Cómo influye la genética en el sueño? La genética es una cuestión inapelable que nos influye generación tras generación en multitud de aspectos. Desde ser más proclives a desarrollar enfermedades serias hasta cuestiones físicas de menor trascendencia como la calidad de nuestra piel, nuestros rasgos físicos o nuestro propio carácter. Pero también encontramos un aspecto fundamental no...
29Ene
LA IMPORTANCIA DE LA LUZ NATURAL EN NUESTRO DESCANSO
La luz natural y nuestro descanso
Es hora de irnos a dormir, bajamos la persiana, corremos las cortinas e incluso cerramos la puerta de la habitación y buscamos la máxima oscuridad posible cara a conciliar rápida y placenteramente el sueño. Sin embargo, ¿sabías que disfrutar de la luz natural durante el día...
29Ene
